skip to Main Content
Blog

Hoe moet je na het tanden bleken voor jouw tanden zorgen?

Wij krijgen na het bleken vaak de vraag. ‘Hoe moet ik mijn tanden verzorgen om mijn tanden langer wit te houden?’ Het is goed om te weten dat je na het bleken van je tanden op een bepaalde manier voor je tanden dient te zorgen. Door dat te doen, houd je zo lang mogelijk de mooie, witte kleur. Wij leggen je graag uit hoe je dit moet doen.

Eet 48 uur na de bleekbehandeling alleen ‘wit eten’

Nadat je jouw tanden hebt laten bleken bij De Tandenbleker Nederland, zie je al direct het prachtige resultaat. Echter hebben je tanden nog wel de tijd nodig om als het ware ‘bij te komen van de behandeling’. Het tandglazuur is door het bleken namelijk iets poreuzer. Dit wordt door je speeksel wel weer hersteld, maar dat heeft even tijd nodig.

Nuttig wit eten en drinken

Om het gewenste resultaat niet in de weg te staan, is het belangrijk dat je 48 uur na de behandeling alleen maar wit eten en drinken nuttigt. Let hierbij erop dat je absoluut geen producten nuttigt die kleurstoffen bevatten. Deze producten kunnen het effect van de behandeling namelijk behoorlijk verstoren.

Welke voedingsmiddelen mag je na het bleken nuttigen?

Dit zijn de voedingsmiddelen die je het beste kunt nuttigen:

  • 7Up
  • Ei(wit)
  • Melk
  • Kaas
  • Tonic
  • Water
  • Witte vis
  • Asperges
  • Bloemkool
  • Witte bonen
  • Champagne
  • Aardappelen
  • Friet met mayo
  • Naturel chips
  • Wit vlees (bijvoorbeeld kip)

Welke voedingsmiddelen kun je het beste laten staan?

Na verloop van tijd zullen je tanden verkleuren. Om je tanden zo lang mogelijk mooi wit te houden, is het belangrijk dat je goed let op wat je eet en drinkt.

Eten en drinken dat de kleur van je tanden kan aantasten, zijn:

  • IJs
  • Sap
  • Azijn
  • Thee
  • Koffie
  • Snoep
  • Rode wijn
  • Augurken
  • Rode bieten
  • Energy drankjes
  • Koolzuurhoudende drankjes
  • Rode en donkere sausjes zoals ketchup en sojasaus

Je kunt dus het beste deze voedingsmiddelen (zo veel mogelijk) laten staan. Bovendien tast roken ook de kleur van je gebit aan. Ben je een roker? Niet alleen voor uw gezondheid maar ook voor de kleur van je tanden, kun je het beste proberen om te stoppen met roken.

Poets je op de juiste manier je tanden?

Je kunt het beste je tanden verzorgen na het bleken, door goed te poetsen. Dit klinkt logisch, maar toch is het heel belangrijk om je tanden goed te poetsen. Vormt er aanslag en/of tandsteen op je tanden? Dan kun je dit het beste door de tandarts of mondhygiënist laten weghalen. Aanslag en tandsteen kunnen namelijk het uiterlijk van je tanden behoorlijk aantasten en dat wil je natuurlijk niet.

Welke voedingsmiddelen zijn slecht voor de tanden?

Wanneer je je tanden hebt laten bleken, kunnen zure voedingsmiddelen en middelen met veel kleurstoffen de kleur aantasten. Wanneer je toch zo’n voedingsmiddel hebt genuttigd, kun je het beste direct erna de mond met water spoelen. Hierdoor zullen de tanden minder erg worden aangetast.

Let op met zure voedingsmiddelen

Let wel op: poets je tanden pas minstens 30 minuten na het nuttigen van zure voedingsmiddelen. Wanneer je dit eerder doet, zul je juist met je tandenborstel het zuur over je  tanden verspreiden. Je borstelt hierdoor als het ware je tandglazuur weg.

Hoe kun je het beste tandenpoetsen?

Bij elke poetsbeurt is het belangrijk dat je de juiste techniek gebruikt en niet te hard uw tanden poetst. Gebruik dus liever een zachte tot middelmatig harde tandenborstel. Druk de tandenborstel tijdens het poetsen bovendien niet al te hard op je tanden. Poets je tanden aan de buitenkant, ga dan naar de bovenkant toe en poets vervolgens de binnenkant. Poets je tanden 2 minuten lang. Hiervoor kun je het beste een elektrische tandenborstel gebruiken.

Vermijd het gebruik van whitening tandpasta’s

Wanneer je je tanden hebt gebleekt, denk je waarschijnlijk dat je voortaan je tanden het beste kunt poetsen met een whitening tandpasta. Echter is niets minder waar. Een whitening tandpasta bevat maar 0,1% waterstofperoxide. Dit is het middel dat je tanden witter kán maken. Echter is het percentage waterstofperoxide in whitening tandpasta zo laag, dat het niet zal helpen de witte kleur van je tanden te behouden. Gebruik liever een tandpasta dat tandsteen tegengaat, zodat je hier zo min mogelijk last van zult hebben.

Maak direct een afspraak bij een van onze vestigingen

Wil je jouw tanden laten bleken? Kies dan voor ons. Want uw glimlach is ons visitekaartje. Met vestigingen in Nederland, Duitsland, België en Marokko durven wij ons dé expert in het tanden bleken te noemen. Maak direct een afspraak of bezoek een vestiging bij u in de buurt en wij laten je weer stralen.

Lees meer blogs

Hoe Krijg Je Witte Tanden?

Waarom tanden bleken bij De Tandenbleker Nederland?

Wil je graag jouw tanden laten bleken? Laat dat dan doen door de experts van…

Lees meer

Is tanden bleken met een bleekset een goed idee?

Is tanden bleken met een bleekset een goed idee? Iedereen in Nederland mag tanden bleken,…

Lees meer

Waardoor verkleuren tanden?

De een heeft gelere tanden dan de ander. Maar hoe ontstaan verkleurde tanden? Er kunnen…

Lees meer
Tanden Bleken

Is thuis zelf tanden bleken een goed idee?

Het lijkt ideaal: zelf thuis je tanden bleken. Je hoeft er namelijk de deur niet…

Lees meer
Back To Top